Sécurité et Equipement

Quelques consignes pour randonner en sécurité 

Le bon équipement :

  • chaussures de randonnée  ,
  • sac à dos adapté,  
  • coupe-vent imperméable, chapeau de soleil, lunettes,
  • fiche santé  à compléter et à glisser dans votre sac à dos , si vous le désirez, de manière accessible  [recommandé] :
    – voir la fiche santé
  • bâtons de randonnée,
  • en-cas et pique-nique,
  • eau et gobelet

Une journée de sentiers = 8 jours de santé !