Quelques consignes pour randonner en sécurité 

Le bon équipement :

• chaussures de randonnée  ,
• sac à dos adapté,  
• coupe-vent imperméable, chapeau de soleil, lunettes,
• fiche santé  à compléter et à glisser dans votre sac à dos , si vous le désirez, de manière accessible  [recommandé] :
  – voir la fiche santé
• bâtons de randonnée,
• en-cas et pique-nique,
• eau et gobelet